[실내습도정보]겨울철 실내 온도에 따른 적절한 습도는?

가을 겨울에는 난방을 하게 돼 건조해진 실내에 오래 머무를 수 밖에 없습니다. 건조한 날씨에는 감기나 호흡기 건강을 쉽게 해칠 수 있어 온도에 따른 적절한 습도조절이 중요합니다.

메마른 실내에 습도조절이 필요합니다.

특히나 아기나 어린아이, 어르신이 있는 집안이라면 감기나 호흡기 질환에 취약하므로 난방을 당연히 해야하는 집 안에서는 가습기로 습도 조절도 중요합니다. 

온도계와 습도계를 구비해놓고 체크하는 것도 좋습니다.

만약 실내 온도가 15도 이하라면 70% 내외 , 20도 이하는 60% 내외, 23도 이하는 50%, 24도 이상일 경우 40%의 습도 조절이 적절합니다. 

 

최근에는 실내의 온도와 습도에 따라 알아서 조절해주는 가습기가 나와 편할 수 있지만, 습도계를 확인하고 젖은 수건이나 빨래를 널어둔다던지, 숯에 물을 가득 머금도록 뿌려주는 것 혹은 대야에 물을 받아 실내에 둔다면 습도 유지에 도움을 줍니다.