수면제는 불면증에 시달리거나 수면의 패턴이 일정하지 않을 때 수면 활동을 보조해주는 이유로 많이 처방을 받아 먹곤 합니다. 감기약 성분에도 들어있다는 수면제는 몸을 노곤하게 해주고 릴렉스 시켜 편하게 잠자리에 들 수 있게 해주는 긍정적인 영향도 있지만 남용하면 심하게는 사망위험에도 이르르게 하는 약으로도 잘 알려져 있습니다. 수면제 과용과 남용으로 인한 전세계 사망자는 최대 50만명으로 추산되어 많은 위험이 있음을 알 수 있습니다. 졸피뎀과 테마제팜을 포함한 수면 보조제를 처방받은 사람은 건강한 사람에 비해 건강 악화가 되어 사망확률이 4배 가량 높았다고 하는데요. 한 달에 수면제를 두 알 이하로 먹은 사람도 3배의 사망 확률을 보였다고 합니다. 이로 인해 의사들은 불면증을 호소하는 환자들에게도 수면제를..
